Aktuelles zum Thema COVID-19 (Corona-Virus)

Liebe Fans und Mitglieder,
die Stadt Jena hat erlassen, dass seit Dienstag, den 17.03.2020 alle Sport- und Fitnesseinrichtungen vorläufig bis 19.04.2020 geschlossen bleiben müssen.

Wir bedauern, diesen Schritt umsetzen zu müssen, doch es geht um das Gemeinwohl. Wir müssen alle zusammenhalten, um diese Krise zu überwinden.

Wir werden in den nächsten Tagen Wege und Lösungen entwickeln und halten Euch auf dem Laufenden.

Aktuelle Informationen erhältst Du hier auf unserer Website oder auf unserer Facebook-Seite.

Wir bitten Euch, Ruhe zu bewahren und werden versuchen, Euch in den nächsten Wochen bestmöglich mit Trainingstipps und Anregungen zu versorgen.

FUNCTIONAL TRAINING CORONA WORKOUT #1 mit Lucie (30 min)

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RÜCKENKURS mit Cecile & Philipp (30 Minuten)

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PILATES mit Florian und Cecile – Teil 2/2

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PILATES mit Florian und Cecile – Teil 1/2

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BODYFORM mit Flo und Josi – Teil 2/2

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BODYFORM mit Flo und Josi – Teil 1/2

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Iyengar-Yoga – mit Conny und Lisa (60 Minuten)

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CORE TRAINING mit Conny

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IHR WOLLT EUER IMMUNSYSTEM STÄRKEN UND TROTZ CORONA IN BEWEGUNG BLEIBEN?

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